第25章 日常训练[2/2页]

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    队员，右手往下一挥，几人瞬间起步。
    李枫依旧是领先！
    虽然没有人加油，但几人也跑得十分卖力。
    五十米时，李枫已拉开距离，吴江平见状也是奋起直追！
    李枫弯道结束第一个进入直道，身后的众人也是紧追不舍。
    进入直道速度开始下滑，前面已消耗了大部分力量，但200米拼得就是后半程，咬牙顶住。
    李枫速度不减，冲向终点！
    又是第一！
    “滴、滴滴！”
    刘爱国及时按下成绩。
    待测试的几人缓了会气，才把成绩念给他们。
    “李枫22秒35，很好，成绩有显着提升。
    吴江平22秒80，还是有很大进步，好！
    王刚23秒82，再加加油就到二级标准了。
    赵清24秒91，刘成虎25秒32发挥正常。
    都不错，说明之前制定的训练方法很有效，就继续按照这个来。
    争取明年三月份体考之前都达标二级运动员。”
    刘教练看着成绩总结道。
    ——————————————
    很快时间在上课训练，吃饭训练中，半个多月过去了。
    李枫每天都是在日常训练，技术训练，体能训练最近度过。
    刚结束了今天的训练回到家，李枫稍作休息，又开始了加练。
    通过属性面板，李枫每次都要训练到健康监测显示为（较差）的时候，就停止训练。
    因为之前有一次面板状态已经变了，但还差几组就练完了，所以想干脆练完算了。
    结果面板状态一栏泛红，隐隐有变为（极差）的趋势，李枫也感觉身体疲惫感加重，还好赶紧停止，并没有出现问题。
    吓得李枫以后打定主意再不会让状态掉到（极差）！
    面对即将到来的市运会，李枫有条不紊的训练，加练，加餐，积极备战。
    “呼，呼”
    今日加练完成，李枫用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗，稍作歇息，天色已晚，顺势往家里走去，心念一想打开属性面板：
    姓名：李枫
    年龄：16岁
    职业：体育生
    身高：171cm+
    体重：59kg+
    力量：60+
    耐力：65+
    速度：68+
    反应：57+
    已激活天赋：爆发式起跑
    健康状况：较差
    虽然之前校运会拿了三个第一，但并没有让属性面板有什么变化，也没有出现加点。
    但近段时间的日常的训练和李枫偷偷的加训加餐，体重增加明显，各个属性都有不少涨幅！
    “不知道现在的我，能跑多少快！”
    不一会，李枫回到家，熟练的从柜子里拿出碗，打开罐子，看着里面快见底的蛋白粉，心想真是不经吃啊。
    但也不矫情，挖了一大勺搅开，一口喝完，越喝越难喝了，额…
    做完这些李枫拿出英语书，看了起来，因为想到以后可能会出国比赛。
    英语很重要，所以每次训练完的休息时间，都都抽空多学一会。
    半小时多小时后，待身体恢复，舒舒服服的洗了个澡，拖着疲惫的身体。
    回到床上躺下，很快就传来了拉风箱似的呼噜声。
    “呼，呼，呼哧！”
    年轻人就是好，躺下就睡着了！喜欢重来一次，觉醒短跑圣体请大家收藏：

第25章 日常训练[2/2页]

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